안녕하세요~ 여러분! 

오늘은 애플 제품을 하나 소개해드리려고 합니다.

사실은 제가 얼마 전에 핸드폰 약정이 끝나서 바꾸게 되었습니다.

애플 제품은 호불호가 갈리기도 하고, 쓰는데 불편함이 있다고 해서

평소에 쓰기 꺼려졌는데, 다들 괜찮다고 해서 이번에 구매해보게 되었습니다!

저는 이번 10월에 새로 나온 아이폰 12 프로를 구매했습니다!

저는 따로 휴대폰 대리점에 가서 기기를 사지 않았고,

쿠팡을 통해서 기기만 우선 구매하게 되었어요~

그리고 개통은 대리점에서 하실 수 있습니다!

자! 그럼 아이폰 12 프로에 대해서 본격적으로 알아볼까요~?

이것이 바로 아이폰 12 프로의 모습입니다!

색상은 그래파이트 라는 색깔인데요, 아주 은은한 색깔이 나면서도

신비로운 느낌을 주기 때문에 많은 사람들이 선호하고 있다고 합니다.

현재 아이폰 12 프로 제품 중에서 이 그래파이트 색깔이 가장 많이

팔리고 있기도 하구요! 그래서 저 역시 요즘 트렌드에 맞게 이 색깔을 구매했습니다.

실물을 영접해보았을 때, 색깔이 더 예쁜 것 같아요~ㅎㅎ

아이폰 12 프로의 뒷모습입니다.

저는 평소에 애플 제품을 사용하는 사람들을 보면, 항상 저 사과 마크가

부러웠었는데, 저도 이제 이것을 가지고 있다는 생각에 기분이 좋네요ㅎㅎ

그리고, 이번 아이폰12 프로의 가장 큰 특징은 카메라입니다.

그 전의 모델들과는 다르게, 카메라가 3개가 달린 것이 보이시나요?

보다 더 선명한 화질과, 광학 카메라의 장점을 살렸다고 볼 수 있습니다.

그 전의 아이폰 모델들도 카메라가 굉장히 좋다고 느꼈는데요,

이번 카메라는 유난히 더 좋은 느낌이 들기도 하네요!

이제 새로운 폰을 샀으니 사진 찍을 맛이 나더라구요 ㅎㅎ

이것은 아이폰12 프로의 앞부분의 모습입니다.

현재 보이는 사진보다 실제 아이폰의 화질은 훨씬 좋답니다.

제가 기존에 쓰던 폰보다 훨씬 화질이 좋아서 요즘 눈이 침침하지도 않네요~

그리고, 보다 큰 화면을 원하시는 분들은 아이폰 12 프로 MAX 를 구매하시면 돼요.

이것은 정말 크다고 들었는데, 휴대폰으로 여러 작업을 하시는 분들이나

넷플릭스와 유튜브를 자주 보시는 분들에게 추천드리고 싶네요~

무엇보다도 아이폰은 세련된 느낌을 주어서 아주 좋은 것 같습니다.

아이폰은 얼굴 인식을 통해서 잠금화면을 해지하는데, 얼굴 인식 기능도

다른 제품들보다도 몇 배로 잘 갖춰져 있어서 너무 편하답니다.

아이폰을 쓰면서 저의 삶의 질이 많이 높아진 것 같아요~

물론 갤럭시나 LG 제품을 선호하시는 분들도 있겠지만,

저는 애플 제품에 맛을 들이면서 앞으로 아이폰만 쓰게 될 것 같네요..ㅎㅎ

여러분 중에서도 아이폰을 구매하실 의향이 있으시다면,

제가 아래에 남겨둔 링크를 통해서 구매해보세요!

쿠팡을 통해 구매하면, 원하는 색상과 용량의 아이폰을 구매할 수 있을겁니다!

<아이폰 12 프로 제품을 바로 구매하고 싶다면?>

※ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받고 있습니다.

갱년기 증상은 호르몬에 따른 거라 여자들에겐 자연스러운 거라고 하는데, 막상 증상이 나타나면 자연스럽다고 그냥 놔두기엔 너무 벅차고 힘들 때가 있어요.

갱년기는 어떤 질병은 아니지만,누구나 겪은 일이라 증상이 보여도 '요즘 왜 이러지'하고 참는 분들이 많아요.

조금만 움직여도 관절과 근육에 밀려오는 통증,반복적인 두통, 손발 저림 등등 이 모든 것이 갱년기 증상이고 그냥 지나치거나 참을 것이 아니라 관리를 해줘야 해요~

요즘 교대근무에 생리불순, 불면증, 감정 기복과 심리적인 변화가 자주 오는 거 같고, 40 때 후반이고 해서 그냥 '갱년기'라 확신하고, 그냥 체념해서 사는데~ 이 모든 걸 지켜보던 남편의 감동적인 선물이 바로 '메노 락토 프로바이오틱스'입니다.

면역력에 좋은 여성 전용 유산균을 한 달가량 먹어본 후기를 남겨 볼까 합니다.

'갱년기 유산균 YT1'이라는 것이 이름처럼 유산균인데, 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있답니다.

한 달가량 복용해본 결과는 정말 피곤한 느낌은 덜 한 거 같고 화장실은 무리 없이 잘 가는거 같아요.

좋은 제품 먹고, 적당한 운동과 취미생활로 갱년기를 이겨내 볼까합니다.

메노락토 프로바이오틱스는 여성의 생애주기 맞춤 건강기능식품이에요.

메노락토는 장내 균형뿐만 아니라, 에스트로겐 수용체를 발현시켜 여성호르몬을 활성화해준다고 해요.

왜 유산균과 갱년기가 연관이 있냐면 여성 호르몬이 장내 세균에 의해 재흡수되기 때문이에요.

한 마디로 부족한 에스트로겐을 외부에서 인위적으로 보충하는 방식이 아니라 개개인이 본래 가지고 있는 에스트로겐 수용체를 활성화시켜주는 작용을 하는 셈이죠.

게다가 메노락토 프로바이오틱스는 단순히 유산균에 도움을 주는 원료를 섞어 만든 것이 아닌 갱년기에 도움을 주는 단일 원료 YT1으로 국내 최초, 국내 유일 식약처에서 인증과 허가를 받은 "갱년기 유산균 YT1"이랍니다.

온도와 빛에 민감한 유산균이 오래 보존할 수 있도록 배송부터 깐깐하게 왔더라고요.

냉장으로 배송된 만큼 집에서 보관할 때도 냉장 보관하면 좋지만 여의치 않다면 25도 이하의 실온이면 됩니다.

뒷면에 중요 제품 정보가 표기되어 있더라고요.

1일 1회 1 캡슐을 먹으면 되어서 먹는 법도 간편~

프로바이오틱스(유산균)와 유산균의 먹이가 되는 프로바이오틱스까지 한 번에 들어 있어요.

한 달 분량 30 캡슐과 설명서가 들어 있어요.

포장이 금박으로 보이는 것이 인상적이었어요.

안정성 포장으로 알루미늄 포장이라는 것이 인상적이더라고요.

열에 강한 특수 개별포장이라고 합니다.

빛, 습기, 열에 의해 프로바이오틱스가 사멸되는 것을 줄여 주는 포장이랍니다.

먹을 때만 개봉하는 거라 위생적이더라고요.

하얀색의 캡슐이 나오는데, 캡슐의 성분이 젤라틴 같은 동물성이 아니라 식물성 캡슐이고, 장용성 코팅이 되어서 위에서 살아서 장까지 가서 녹아요.

갱년기 증상이 나타났을 때, 무언가 영양소를 보충하긴 해야겠는데
‘어떤 것을 보충해 줘야 할지 모를 때’ ‘이것저것 챙겨 먹는 것이 번거롭고
부담스러울 때 장건강과 에스트로겐을 함께 케어해줄 수 있으니
중년 여성 건강에 꼭 필요한 갱년기영양제에요.

<메노락토 프로바이오틱스 바로 구매하기>

※ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받고 있습니다.

안녕하세요~

요즘 팔꿈치 쪽이 아파서 정형외과에서 테니스 엘보라는 진단을 받아서 힘든 나날을 보내고 있어요.

집안 청소부터 설것이까지 가족이 안 도와주며 정말 눈물이 날정도에요.그런 우리 가족은 감사하게 저의 치료를 많이 도와주는 편인데, 거기에다가 팔꿈치 보호대까지 선물해 줘서 잘 쓰고 있는 가운데 효과가 꽤 괜찮은 거 같아 포스팅해 보려고 합니다.

[ 팔꿈치 보호대 S Z-E01특징 ]

1. 쿠션패드로 원하는 부위에 압박

- 좌우 구분 없이 양팔 모두 사용 가능하며 팔꿈치 안쪽, 바깥쪽 모두 엠보싱 패드 부착만으로 원하는 부위에 간편하게 착용할 수 있도록 설계하였습니다.

2. 수치로 나타내는 압박강도

- 착용할 때마다 압박 강도가 달랐던 점을 보완했습니다.

- 아픔의 정도에 따른 압박 강도를 수치로 기억하며 조절하세요.

- 원단의 늘어남이 거의 없어 매번 같은 수치로 같은 압박강도를 느낄 수 있습니다.

3. 실리콘 쿠션 패드 사용

- 쿠션감과 복원력이 우수한 안쪽 실리콘 패드가 아픈 부위를 정확하게 압박합니다.

- 겉은 부드러운 가죽 재질로 피부 촉감이 좋습니다.

4. 흔들림 없는 착용감

- 가로줄 홈을 만들어 미끄러짐을 방지하였고 고주파 열처리 기술이 적용되어 가장자리가 깔끔합니다.

5. 3겹 레이어 소재

- 푹신한 EVA패드와 부드러운 PU원단의 조합으로 팔꿈치를 압박할 경우 쿠션감이 좋으며 피부에 닿는 촉감이 부드럽습니다. 

6. 인체공학적 디자인

- 팔꿈치의 굽는 각도에 맞게 디자인하여 팔을 굽혀도 불편한이 없이 활동할 수 있습니다. 

7. 좌우 겸용 디자인

- 좌우 구분 없이 양팔 모두 사용 가능하며 팔꿈치 안쪽, 바깥쪽 모두 엠보싱 패드 부착만으로 원하는 부위에 간편하게 착용할 수 있도록 설계하였습니다.

- 사각형에서 타원형으로 변형하여 면적을 줄이고 착용 시 구겨짐을 완화하여 더욱 편리하게 착용할 수 있도록 했습니다.

- 삼각형에서 타원형으로 힘을 분산하게 끔 디자인했고 열 전사로 마무이를 하여 벨크로의 내구성을 높였습니다.

8. 원단, 재질, 구성

겉 원단 - 가죽원단으로 촉감이 부드럽고 땀 흡수력이 높음

속재질 - 실리콘 재질로 더욱 강한 압박력과 우수한 복원력 제공

내구성- 인젝션 벨크로 접착력이 높고 내구성이 우수

9. 디테일 살펴보기

- 좌, 우, 안쪽, 바깥쪽 구분 없이 양팔 모두 사용 가능

- 수치 조절로 매번 같은 압박을 느낄 수 있게 디자인

- 팔꿈치가 굽는 각도를 계산한 디자인

- 원하는 부위를 집중적으로 압박하기 위해 인체공학적인 모양으로 설계한 POM

- 미끄러짐을 방지하기 위해 고주파 열처리로 가로줄 홈 제작

10. 착용 방법

1) 착용을 원하는 부위에 맞춰 쿠션 패드를 부착해줍니다.

2) 제품을 팔꿈치 위치를 맞춰 줍니다.

3) 스트랩을 구명에 끼운 후 당겨줍니다.

- 먼저 구명에 스트랩을 끼운 후, 팔을 끼워 넣어도 착용이 편리합니다.

4) 원하는 압박 강도의 숫자로 조절하여 벨크로를 부착시켜줍니다.

11. 사이즈 측정법

- 사이즈를 측정하실 때에는 팔꿈치의 가장 두꺼운 부분을 측정합니다.

1) 사이즈 : FREE (남녀공용)

2) 제품 소재 : 폴리에스텔, EVA, POM. 나일론, 고무

3) 구성품 : 팔꿈치 보호대 1매(좌우 겸용), 쿠션 패드 1개

- 양쪽 착용을 원하시면 2개 구매하셔야 합니다.

12. 세탁 방법

- 미지근한 물에 중성세제를 풀어 가볍게 손세탁

- 그늘에서 자연건조

13. 주의사항

- 본 제품은 의료기기가 아닙니다.

- 본래 목적 외에는 사용하지 마십시오.

- 장시간 또는 취침 중 사용하지 마십시오,

- 시간 경과로 상품 변색이 발생하더라도 기능에는 문제가 없습니다.

- 사용 중 가려움증 또는 피부 알러지가 있으신 분은 담당의사와 상담하십시오.

- 팔꿈치 부위 장에 또는 부상 등에 의해 현재 치료 중인 경우, 사용 전 담당의사와 상담하십시오.

팔꿈치 보호대를 구매했던 링크를 아래에 남겨둘테니

구매의사가 있으신 분들은 아래로 가서 구매해보시길 바랍니다!

감사합니다.

※ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받고 있습니다.

여러분 안녕하세요?

얼마 전에 제가 여러분께 삼성 갤럭시 탭S7 을 소개해드렸었죠?

오늘은 제가 삼성 갤럭시 탭 S7과 관련된 제품들을 소개해드리려고 합니다.

그 전에 삼성 갤럭시 탭S7 기기를 구매하고 싶으신 분들을 위해서 

아래에 링크를 남겨둘테니 먼저 보고 오셔도 돼요 ㅎㅎ

https://nursmedical.tistory.com/66

제가 문서 작업을 할 일이 많다보니까

타이핑 작업이 필요해서 키보드를 구매하게 되었어요~

또, 이렇게 들고 다니면, 불안하기 때문에 태블릿을 보관할 수 있는

파우치도 구매했답니다 ㅎㅎ

이것이 바로 갤럭시 탭 S7 제품의 키보드입니다.

이 제품의 가장 큰 장점은 케이스에 키보드가 달려있다는 점인데요,

그 부분이 너무 마음에 들었습니다 ㅎㅎ

키보드 위쪽을 보시면, 태블릿을 결합할 수 있는 부분이 있는데요,

척! 하고 연결이 된답니다. 그럼 따로 블루투스 연결할 필요도 없이

바로 글을 쓸 수가 있어요!

그리고 오른쪽의 사진은 태블릿의 액정 부분을 보호할 수 있는

덮개라고 할 수 있겠습니다. 여기에는 따로 갤럭시 펜슬을 보관할 수 있는

공간이 있어서 너무 편리했어요!

이렇게 확대해서 보면,

펜슬이 딱 들어갈 수 있는 공간이 있어서 어느 상황에서나

펜슬을 잃어버리지 않고 가지고 다닐 수 있답니다 ㅎㅎ

그 전에는 펜슬이 자석에서 떨어지면, 잃어버릴 것 같아서

걱정을 많이 했는데, 이제는 그런 걱정은 안해도 될 것 같습니다.

케이스와 키보드를 착용한 모습입니다!

여기에는 또 하나 숨겨진 장점이 있는데요, 

케이스의 가운데 부분이 저렇게 접혀져서 태블릿을 세울 수가 있습니다.

저 상태로 키보드까지 펼치면, 일반 노트북과 다를게 없답니다~

이제 저것만 가지고 다니면서 여러 문서 작업을 할 수 있게 되었어요!

마지막으로 제가 샀던 파우치 제품을 소개해드릴게요~

사진의 맨 오른쪽이 파우치의 모습입니다.

갤럭시 노트, 갤럭시 탭S7, 파우치 순서인데요,

파우치에는 여러 가지 주머니가 있어서

휴대폰부터 태블릿 등 여러가지 제품을 보관할 수가 있어요.

케이스에 파우치까지 있으니 태블릿이 깨질 위험은

거의 없다고 보면 되겠죠??

저번 시간에 이어서 이번에는 갤럭시 탭S7의

악세서리 제품들인 키보드 케이스와 파우치를 소개해드렸습니다.

혹시 갤럭시 탭S7을 가지고 계신 분들 중에서

저와 같은 제품을 구매하실 의향이 있으신 분들을 위해서

아래에 링크를 남겨두도록 하겠습니다.

감사합니다 ㅎㅎ

<바로 구매하기>

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안녕하세요~ 즐거운 하루 보내고 계신가요?

요즘 날씨가 많이 추워졌는데 모두들 옷 따뜻하게 입으시고

건강 잘 챙기시길 바랍니다 ㅎㅎ

저는 이번 겨울에 어디 나가지도 못하니 집에서 

영화도 많이 보고, 취미 생활도 할 겸 태블릿을 하나 사게 되었어요~

너무 괜찮은 것 같아서 여러분께도 추천드리고 싶어서

이렇게 글을 쓰게 되었습니다.

제가 오늘 추천드릴 제품은 삼성 갤럭시 탭 S7 입니다!

짠!

배송이 온 뒤에 바로 찍어본 삼성 갤럭시 탭S7 의 모습입니다!

쿠팡을 통해서 주문했는데, 정말 배송이 빠르게 와서

이렇게 바로 만나볼 수 있었습니다.

삼성 갤럭시 탭 S7은 현재 나온 삼성 태블릿 제품 중에서 

가장 성능이 좋고, 사양도 좋은 제품이라고 할 수 있죠!

애플을 좋아하시는 분들이라면, 아이패드를 선호하실텐데

이 삼성 갤럭시 탭 역시 그에 맞먹을 정도로 아주 좋은 제품입니다!

상자를 열어보면, 이렇게 설명서, 충전기, 태블릿이

있는 것을 알 수 있습니다. 

바로 전원을 켜고 나서 사진을 찍은 모습인데요,

정말 11인치여서 그런지 확실히 화면이 크게 느껴졌고,

화질도 굉장히 좋았습니다!

매일 휴대폰 화면만 보다가 이 태블릿 화면을 보니까

제 눈이 좋아진 것 같은 느낌이 드네요~ㅎㅎ

전원이 다 켜지면, 와이파이 연결부터 여러가지 설정이

나오게 됩니다. 본인이 필요로 하는 것에 한해서 알아서 설정하시면 됩니다.

그리고 가장 중요한 것은 제 스마트폰에 있는 파일을 옮기는 것인데요,

기존에 쓰던 휴대폰이 갤럭시인 경우, 삼성 스마트 파일을 통해서

여러 문서들이나 파일을 옮길 수가 있어요!

저 역시 갤럭시 노트였는데, 기존에 메모해놓았던 것을 어떻게 옮겨야하지 고민을 많이 했었는데,

몇 분만에 모든 파일이 옮겨졌고, 이제는 태블릿의 큰 화면을 통해

보다 편하게 볼 수가 있어서 너무 좋네요!!

저는 삼성 갤럭시 탭S7을 구매하시는 것을 정말 강력하게 추천드립니다!

이것을 쓰면서 삶의 질이 아주 달라졌습니다~

여러분께서도 저와 같은 느낌을 받으셨으면 좋겠어요 ㅎㅎ

제가 구매했던 링크를 아래에 남겨둘테니

구매의사가 있으신 분들은 아래로 가서 구매해보시길 바랍니다!

감사합니다.

<삼성 갤럭시 탭S7을 바로 구매하고 싶다면?>

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다양한 효능을 가진 아보카도. 이런 열매에서 추출한 아보카도 역시 다양한 효능을 가지고 있다. 과거에는 지방이 많이 들어 있어서 기피했던 과일이지만 , 요즘 들어 그 지방 중 대부분이 건강에 이로운 불포화 지방산으로 밝혀져 슈퍼푸드라고 불린다고 한다.

멕시코가 원산지인 아보카도는 비타민과 미네랄이 많은 건강 과일입니다.

퓨전 음식의 열풍과 함께 요리를 장식하거나 소스의 재료로 애용되고 있습니다.

· 구입요령 : 껍질의 색이 녹색에서 약간 검게 변할 때 손으로 쥐어 봐서 조금 탄력성이 느껴지는 것을 고른다.
· 보관온도 : 10~15℃
· 보관일 : 3일
· 보관법 : 실내 온도에서 보관하는 것이 좋다.
· 손질법 : 씨를 따라서 칼을 넣어 좌우를 반대 방향으로 돌리면서 씨를 빼낸다. 껍질을 벗기고 원하는 요리에 맞는 크기로 자른다.

1. 심혈관 건강

아보카도 효능으로 첫 번째는 심혈관 건강에 좋다는 것인데요. 높은 함량의 불포화 지방산이 체내 콜레스테롤 수치를 낮추어 주고, 동맥이 막히지 않게 예방해주는 효과도 기대할 수 있으니 심혈관 관련 질환이 있으신 분들께 탁월한 식품이랍니다. 또한 칼륨 성분이 바나나 3배 정도 들어있어서 체내의 나트륨 배출을 유도시켜줌으로써 혈압 조절에도 효과가 있어요.한국인들은 특히 나트륨 섭취가 잦아서 자주 섭취해 주면 좋은데요. 뿐만 아니라 카로티노이드 성분도 혈관의 흐름 및 혈관벽을 튼튼하게 만들어준답니다.

2. 당뇨 예방

콜레스테롤 수치가 낮아지고 인슐린 기능이 개선되면서 심장 질환뿐 아니라 당뇨 예방에도 도움이 된다고 합니다.

​3. 두뇌 건강

아보카도에는 뇌기능 개선에 좋은 오메가 3, 불포화 지방산, 비타민E 등의 성분이 함유되어 있어요. 이는 우리 뇌에 영양을 보충해주며 기억력도 증가시켜줘서두뇌건강 및 치매예방에도 좋다고 합니다. 학업에 열중하는 학생들도 꾸준히 먹어주면 도움을 많이 받을 수 있어요.

4. 체중감량

​아보카도 효능 중 하나로 다이어트를 꼽을 수 있는데요. 풍부한 식이섬유로 신진대사를 활발하게 해주는 효과가 있어서 체중 감량하는 분들이 아보카도를 많이 찾는 이유 중에 하나랍니다. 그리고 식욕을 억제해주는 성분이 식사량을 줄여준다고 합니다.

5. 항암 효과

​아보카도에는 베타카로틴이라는 성분도 함유되어 있는데요. 발암물질이 증식되고 생성되는 것을 억제해줌으로 방지해주는 효과가 있다고 해요. 또, 플라보노이드와 글루타 싸이온성분이 항산화 작용을 하면서 활성산소를 제거해주기 때문에 암 예방에도움이 된답니다.

​

6. 피부미용

최근 들어 아보카도의 성분을 사용해 만든 제품들도 꽤 많이 발견하곤 하는데요. 아보카도에는 다양한 비타민과,

마그네슘, 구리, 철 등의 필수 지방산이 들어있는데 이러한 성분들이 피부미용에 도움을 주고 보습효과도 강해서

피부의 촉촉함을 유지시켜주고 노화방지에도 좋다네요.

7. 피로 해소

​글루타 싸이온이란 성분은 간 해독 요소의 생성을 도와주는데 이로 인해 간 기능이 향상되고 피로 해소에 도움이 된다고 해요. 비타민C는 피로를 유발하는 젖산 분비를 억제해주어서 피곤함을 덜어주는 효과가 있답니다.

​

저는 이 아보카도를 쿠팡을 통해 구매했는데요,

배송도 빠르고 가격도 저렴해서 정말 괜찮은 것 같아요~

그래서 이 아래 링크를 걸어둘테니 참고해서 구매해보시길 바랍니다. 

※ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받고 있습니다.
#아보카도#널스메디칼