오늘은 투약, 약품관리 안전지침(3)에 대해서 설명드리겠습니다~

아직 1,2탄을 보지 않은 분이 계시다면 아래 링크에 들어가셔서 먼저 보고 와주세요~!!

↓↓↓ (1탄)

https://nursmedical.tistory.com/21

↓↓↓ (2탄)

https://nursmedical.tistory.com/28

자~! 1,2탄을 보고 오셨다면 본격적으로 투약, 약품관리 안전지침(2)를 시작해보겠습니다~

[ 약품 관리시의 유의사항 ]

(1) 고위험의 주의 약물은 다른 약물과 보관장소를 달리하고 식별가능한 표지를 부탁하여 약물 사용 시

정확하게 약물구별이 쉽도록 해

(2) 약품을 병동에서 정기적으로 보관하는 과정에서 유효기간이 경과되어 사용이 불가능한 약물을 병동

이나 진료현장에 남아 있지 않도록 정기적인 점검을 한다.

(3) 적정 수액 및 비품약 보유량을 파악하여 가능한 수액이나 주사제 등이 병동에 사용하지 않으면서

장기 비축되는 일이 없도록 관리한다.

(4) 냉장 보관 및 차광해야 하는 약품에 대한 목록을 숙지하여 보관되는 약품의 안전성이 유지되도록

한다.

(5) 사용약품에 대한 잔량 보관방법 및 혼합약물의 투여시간에 대해 숙지한다.

요즘 핫한 모유 유산균의 효능에 관심이 모아지고 있어서 얘기를 해보려고 합니다.

최근 방송된 MBC ‘기분 좋은 날’에서는 모유 유산균 효능 중 뱃살을 빼는 효과가 소개되기도 했는데요.

모유 유산균을 섭취하는 식습관을 통해 장 내 환경을 개선하면

유익균의 비율이 높아져 비만을 예방할 수 있다고 해서 관심이 가더라고요.

<갱년기에 먹기 좋은 비에날 퀸이라는 제품에 대해서 소개해 드릴까 합니다..>

갱년기 건강을 위한 회화나무 열매 추출물 함유

- 회화나무 열매 추출물로서 하루 권장 섭취량 350mg 함유

- 갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음 (식약처 인정)

- 2000년 역사를 지닌 식물로 동의보감에도 기록

현대에 들어서는 회화나무를 괴각이라고 불리고 있으면서 회학 나무의

열매에 대한 연구가 집중적으로 이루어지고 있으면서,

갱년기 증상의 완화를 비롯하여 피부미용, 항산화 등 다양한 분야에서

효능들이 실질적으로 확인되고 있으면서 특히! 여성분들에게

좋은 건강식품으로 가능성을 인정받고 있습니다.

비타민D, 셀렌, 아연, 비타민A도 함유

-비타민D : 뼈 형성과 유지에 필요, 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌.

- 셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

- 아연 : 정상적인 면역기능에 필요

- 비타민A : 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요

하루 두캡슐 간편하게 건강 챙기기!!

냉장보관으로 유산균을 쌩쌩하게!!

출산 후 한 달이 되지 않은 건강한 산모의 모유에서 분리하고 배양한 유산균의 일종으로

락토바실러스 가세린 BNR17이 다량으로 함유되어 있다고 하는데요

이로 인해 모유 유산균의 경우 태아뿐만 아니라

성인에게도 좋은 영향을 주는 것으로 알려져 있다고 합니다.

요즘 핫하긴 한 것 같더라고요..

특히 모유에 포함되어 있다고 하는 락토바실러스 가세린 BNR17은

체지방 감소에도 도움을 주는 것으로 알려져 있다고 하는데요.

모유 유산균 다이어트 효능에 대해서는 식품의 약품 안전처에서도

체중을 감량하는 것에 효과적일 수 있는 유산균으로 인정을 한 바가 있다고 하네요.

모유 유산균 다이어트 효능에 대해서는 실제로 영남대학교 의과대학의 2008년 연구 결과에서도 나타났다고 하는데요.

12주 동안 비만 및 과체중 성인 남녀에게 모유 유산균을 섭취하도록 한 결과 체중 증가가 억제되었고 BMI 수치와 허리둘레, 엉덩이둘레가 줄어든 것으로 확인을 할 수가 있었다고 합니다.

특히 비만 그룹의 경우에는 모유 유산균을 섭취하고 6주가 지난 후 허리둘레가 4cm 줄어들었으며,

12주가 지난 후에는 5cm5cm 감소 효과가 확인이 되었다고 합니다.

이러한 모유 유산균 효능에 대해 한 식품영양과 교수는 락토바실러스 가세린 BNR17에 대해 “장내 유해균의 증식을 억제하고 탄수화물의 지방 합성을 억제해서 체중감량에 도움을 줄 수 있다”라고 설명했다고 합니다.

그리고 산모의 모유에는 락토바실루스 외에도 비피더스 등의 유산균이 있기 때문에

면역력을 향상해주고설사와 변비, 알레르기를, 예방해준다고 하네요.

또 각종 염증성 장 질환 등에 대한 예방에도 탁월한 효과가 있다고 합니다.

임산부가 꾸준하게 유산균을 섭취하여 유익한 균이 많이 증식된 장 내 환경이 마련될 경우

아기가 태어났을 때 좋은 균을 그대로 물려받을 수 있다고 하네요.

하나의 건강기능식품으로 전반적인 건강관리를 하고 싶으신 중년여성이나

사랑하는 아내나 엄마에게 의미있는 최고의 선물일듯 합니당^^

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